МЕТАЛЛУРГ

Бойцовский Клуб

Пробный урок
Зал «Металлург» • ул. Мусоргского 6/1

Подготовка к армии и навыки самообороны

Персональные тренировки от призера краевых соревнований. Ринг, татами и силовая зона — учим побеждать по-настоящему. Физическая и психологическая готовность к любым вызовам.

от 2000 ₽ за одну тренировку
ВС РФ Стандарты физо
1 на 1 Личный наставник
Позвонить и записаться Узнать больше
ПЕРВЫЙ Шаг бесплатно
Тренер в бинтах в зале Металлург

Время работы:

Каждый день с 18:00 до 22:00
Наставничество высокого уровня

Тренируйся у чемпиона

Отработка приема с тренером
Реальная практика

Отработка техник самообороны и контроля в стойке/партере лично под руководством опытного наставника.

Боец. Тренер. Профессионал.

Ваш наставник — действующий спортсмен, занимающий призовые места на соревнованиях Краснодара. Никакой теории из учебников, только проверенные боевые техники и функциональная сила.

Опыт выступлений

Регулярный участник турниров. Актуальная боевая форма.

ФИЗО ВС РФ

Знание нормативов армейской подготовки. Готовим тело к реальным нагрузкам.

Индивидуально

Программа адаптируется под ваш текущий уровень выносливости.

«Моя цель — сформировать стальной стержень, дисциплину и хладнокровие, которые помогут вам в любой экстремальной ситуации».

— Ваш наставник, «Металлург»
Профессиональная база

Все необходимое для реального боя

Профессиональный боксерский ринг

Полноразмерный ринг для спаррингов, отработки маневренности и ведения боя в стойке.

01 / Зона бокса

Борцовское татами для захватов

Амортизирующее покрытие высокого качества для безопасной отработки бросков и борьбы в партере.

02 / Зона борьбы

Полноценная силовая зона

Профессиональные силовые рамы и свободные веса (штанги, гири) для функциональной мощи.

03 / Силовая зона

Дисциплина и мужской характер

Брутальное окружение без лишнего пафоса. Здесь куется характер и спартанское отношение к трудностям.

04 / Атмосфера
Практические навыки

Чему вы научитесь:

01

Уверенно стоять в стойке и наносить удары

Постановка жесткого, нокаутирующего удара руками и ногами. Защита от ударов противника, уклоны, контрудары. Навыки ведения боя на ближней и дальней дистанциях.

02

Контролировать противника в партере

Приемы борьбы в партере. Защита от проходов в ноги, эффективные броски из клинча. Изучение удушающих и болевых приемов, удержание доминирующих позиций.

03

Развивать взрывную силу и выносливость

Специализированная ОФП и функциональный тренинг. Развитие скоростных качеств, укрепление сердечно-сосудистой системы. Подготовка к прохождению армейских физических тестов.

04

Сохранять хладнокровие в стрессовой ситуации

Психологическая закалка бойца. Тренировка контроля страха, быстрая реакция при внезапном нападении. Умение мгновенно оценивать угрозу и принимать правильные решения.

Ждем вас в зале

Контакты клуба

Наш адрес:

ул. Мусоргского 6/1

Район Музыкальный. Удобный подъезд и парковка.

Контакты для записи:

+7 (967) 670-30-20

Звоните или пишите для бронирования времени.

Электронная почта:

metallurg-sport@mail.ru

Режим работы и стоимость:

Каждый день: 18:00 - 22:00

Индивидуальные тренировки — от 2000 ₽ / сессия

Построить маршрут в Яндекс Картах

Свяжитесь с нами

Выберите удобный способ — тренер ответит и подберёт время занятия.

Позвонить +7 (967) 670-30-20
Написать на почту metallurg-sport@mail.ru
Прокрутить вверх